菊芋 10年ぐらい前から見かけたら買うようにしている「菊芋」血糖値対策というか予防的にね昨日近所で大きいのゲットできた♪買えた時は細かく刻んでお米に混ぜて炊いてます🍚軽井沢だと割とどこでも売ってるので菊芋チップス作って冷凍常備菊芋茶も常備ふるさと納税でも頼んじゃった♪健康ブームが来るたびに色々やったけど😅玉ねぎ粉末菊芋BCAAこの3つだけはなんとか続いてます😊けど果たして健康かって言うと....微妙