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Bucks＆Lucy

Ｒｉｓａ
トイプードルのバックス（♂2004.8.2生・レッド）ルーシー（♀2008.10.18生・ホワイト)とのんびり暮らしている飼い主　Risa です。２匹あわせて１１キロになってしまい、ぎっくり腰寸前ですが、渋谷・代官山・中目黒に出没しています。見かけたら声かけてくださいね♪メインブログ　「トイプー バックス君は今日も行く ２」http://ameblo.jp/bucsk0802/ にも遊びに来てください♪
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トイプードルのバックス（♂2004.8.2生・レッド）
ルーシー（♀2008.10.18生・ホワイト)とのんびり暮らしている
飼い主　Risa です。

２匹あわせて１１キロになってしまい、
ぎっくり腰寸前ですが、
渋谷・代官山・中目黒に出没しています。
見かけたら声かけてくださいね♪

メインブログ　「トイプー バックス君は今日も行く ２」
http://ameblo.jp/bucsk0802/ にも遊びに来てください♪
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菊芋

菊芋

10年ぐらい前から
見かけたら買うようにしている
「菊芋」
血糖値対策というか予防的にね
昨日近所で大きいのゲットできた♪
買えた時は細かく刻んでお米に混ぜて炊いてます🍚

軽井沢だと割とどこでも売ってるので
菊芋チップス作って冷凍常備
菊芋茶も常備

ふるさと納税でも頼んじゃった♪

健康ブームが来るたびに色々やったけど😅
玉ねぎ粉末
菊芋
BCAA
この3つだけはなんとか続いてます😊
けど果たして健康かって言うと....微妙
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